Fysioterapeutti Natalia Mäkinen

Olen Natalia Mäkinen, kehonhuoltoon ja kehonhallintaan erikoistunut fysioterapeutti Klaukkalassa.

Työssäni yhdistän modernia tuki-ja liikuntaelimistön fysioterapiaa, hierontaa ja personal trainerin ominaisuuksia. Lähestyn ihmistä kokonaisvaltaisesti, mutta rennolla tavalla. Haluan auttaa kaikkia saavuttamaan toimivan ja suorituskykyisen kehon.

Minulle liikkeen laatu ja liikkumisen ilo ovat tärkeät. Oletko sitten sunnuntaikävelijä, arkiliikunnan harrastaja, kuntoilija, himoliikkuja tai siltä väliltä – jokaiselle löytyy juuri sopiva ratkaisuehdotus.

Itse olen aktiivinen liikkuja, joka on kokeillut ja harrastanut erilaisia liikuntamuotoja. Omiin lajeihin kuuluu budo-lajit (karate, musta vyö) ja seikkailut luonnossa (vaellus, melonta ja muu ulkoilu eri muodoissa).

Olen kahden lapsen äiti ja siksikin lasten laadukas ja monipuolinen liikunta on minulle tärkeää. Ohjaan nuorten karate-ryhmää.

Olen laillistettu fysioterapeutti vuodesta 2010. Minulla on sekä puolalainen, että suomalainen fysioterapian tutkinto. Lisäksi olen suorittanut Orthopedic Medicine International koulutuksen (ortopedinen lääketiede/manuaalinen terapia) ja olen käynyt monilla tules-kursseilla. Kouluttauttuminen ei koskaan lopu.

Omafyssari-palvelu Fysioterapeutin rakentama kokonaisuus, joka tukee kuntoutusprosessia tai parantaa suorituskykyä. Omafyssari on konsepti, jossa et jää yksin. Tukenasi on ammattitaitoinen fysioterapeutti ja fysiikkavalmentaja, joka kulkee rinnallasi jakaen asiantuntemustaan ja auttaen pääsemään yhdessä asetettuihin tavoitteisiin.

- Fysioterapia Jos haluat hoitaa vaivasi / kipusi kokonaisvaltaisesti

Tuki-ja liikuntaelimistön vammojen ja vaivojen kuntoutus, esimerkkinä:

selkäkivut ja ryhtihaasteet rasitus- ja urheiluvammat kuntoutus ennen tai leikkauksen jälkeen kroonistuneet kivut

-Fysiohieronta Jos kaipaat tehokasta ja rentouttavaa hierontaa

Fysioterapeutin tekemä hoito, jossa yhdistetään eri manuaalisen terapian, faskiateknikoiden ja akupunktion hoitomuotoja.

apu jännityspäänsärkyyn helpotus selkäjumeihin tai muihin kehon jännitystiloihin urheilijan palauttava käsittely arpikudoskäsittely

-Fysiikkavalmennus Jos haluat päästä liikkumisen kanssa eteenpäin

Fysiikkavalmennus nuorille ja aikuisille fysioterapeutin silmillä.

suorituskyvyn parantaminen ryhtivalmennus urheiluvammojen ennaltaehkäisy kuntoutus vanhoista vammoista